Meti la pata 7
Pues como bien dice el título metí la pata y no se ni donde ^^.
Desde hace poco más de 1 semana, me duele un montón la rodilla siempre que subo y bajo escaleras, pero al andar normalmente no me duele nada.
Una lesión en la rodilla, puede ser algo muy chungo y estaba acojonado… pero después de que mi padre me mirase, me dijo que lo único que me había pasado es que se me habían montado e inflamado los músculos de la pierna unos encima de otros, con lo que se acorta su recorrido y como estos están unidos a la rodilla me tiran de ella y es cuando me duele. No sé si me habré explicado bien, pero no soy médico y más o menos es lo que entendí. También me dijo que si fuese una lesión de la rodilla, no andaría por ahí tan feliz ^^
Así que desde hace unos días me esta dando masajes para desmontarlos… no sabéis lo que puede llegar a doler, no se lo recomiendo a nadie. Pero parece que ya todo va bien y espero no tener ninguna recaída, ni que valla a más.
Ya me estaba preparando para la ”Herri Krosa” y la semi-maratón ”Santurce-Bilbao” desde hace un par de semanas y estas 2 o 3 semanas que no voy a poder entrenar nada, lo voy a notar mucho, pero bueno, aunque no pueda competir como otros años, espero que me deje participar.
También olvidarme de pisar el DDR, por lo menos durante un mes, aunque esto ya me importa bastante menos, ya que mis objetivos para estas fechas eran esas dos carreras.
¿¿Posibles causas??
- La caña que le metí al DDR el último par de semanas.
- El par de días que salí a correr. La verdad que fui a un ritmo bastante suave.
- Después de un mes de descanso volví ha hacer pierna un día, antes de me empezase a doler. Pero como estaba volviendo a empezar, hice con muy poco peso.
Me imagino que ninguna será la causa de esta lesión, pero las tres juntas algo habrán tenido que ver 
. Aunque nunca antes había tenido ninguna lesión ni nada parecido, así que por una que tengo en toda mi vida no voy a montar un pollo :p
juas, takeda tb tiene echa polvo una rodilla xD
Animo tio, si total, con que acabes las carreras ya vale, no vayas a saco xD. Y lo del ddr guardalo una temporada… mas o menos hasta que yo te pueda pnwear facilmente
P
mada mada dane
xDDDDDD amputar pierna!!! es la única solucion!!!
Pos ya te puedes andar con ojito tb, que yo me fastidie la rodilla derecha jugando al fronton y los putos incompetentes de la seguridad social me tuvieron 2 meses haciendo el gilipollas… Y asi me quedo… :3
Hombre, yo me jodi el semana santa la rodilla y hace 2 dias me dijeron que tenia el menisco roto y tengo que operar (no se cuando me toca ir al especialista xDDD).
Las mofas del asunto es que yo hago vida normal e incluso corro y apenas si me duele (alguna molestia cuando piso con esa pierna cuando corro y para xD)
Ya pero una cosa es tocarse la rodilla (el hueso, eso ya es chungo), y otra cosa es que te duela la rodilla por culpa de que se hayan montado los musculos, como parece y espero que sea mi caso.
Y como todo el mundo dice, lo peor son la recaidas, cuando te lesionas por primera vez una parte del cuerpo, ten cuidad a partir de entonces con esa zona, sobre todo el siguiente año.